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1.–2. Lehrjahr

LärmPRO

Wo ist’s laut?

1) Tätigkeiten

Typische dB(A)-Bereiche in der Werkstatt.

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Gesundheit

2) Folgen

Hörschäden + Stress, Konzentration, Unfallrisiko.

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Massnahmen

3) Schutz

Technisch/orga. zuerst, PSA danach.

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Rechner

dB → Zeit

Faustregel: +3 dB halbiert die Zeit.

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Wissen

Mini-Quiz

4 kurze Fragen, sofort Feedback.

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Begriffe

Glossar

dB(A), SNR, Exposition.

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1) Lärmintensive Tätigkeiten

Richtwerte (typische Bereiche). Konkrete Werte hängen von Maschine, Abstand und Raum ab.

Tätigkeit / Gerät Typisch dB(A) Hinweis
Winkelschleifer / Trennschleifer 95–105 Scheibe passend, Schutzhaube dran.
Druckluft (Abblasen) 90–100 Blaspistole mit Schalldämpfer.
Schlagschrauber 92–100 Leisere Modelle/Schalldämpfer nutzen.
Hämmern / Karosseriearbeiten 85–100 Gedämpfte Unterlagen (Matten).
Motorlauf/Prüfstände 85–100 Abgas/Schalldämpfer richtig anschließen.
Reifenmontier-/Wuchtmaschinen 80–90 Wartung hilft: Lager, Rollen, Abdeckungen.
Hochdruckreiniger 85–95 Düse prüfen, Abstand halten.
Hallenverkehr (Stapler/Transport) 80–90 Fahrwege, ruhige Kommunikation.
Merke: +3 dB bedeutet ungefähr doppelte Schallenergie am Ohr → die zulässige Zeit halbiert sich.

2) Gesundheitliche Folgen

Am Ohr

  • Vorübergehend schlechter hören (Dämmungsgefühl nach lauter Arbeit).
  • Tinnitus (Pfeifen/Rauschen).
  • Dauerhafte Hörminderung: Haarzellen werden geschädigt und kommen nicht zurück.

Im Alltag/bei der Arbeit

  • Stress, Müdigkeit, schlechter Schlaf.
  • Weniger Konzentration → Unfallgefahr steigt.
  • Langfristig mehr Belastung fürs Herz-Kreislauf-System (z. B. Blutdruck).
Praxisregel: Ab ungefähr 85 dB(A) braucht es wirksamen Gehörschutz oder klare Massnahmen.

3) Schutzmassnahmen

Reihenfolge (wichtig)

  1. Technisch: leiseres Werkzeug, Schalldämpfer, Einhausung, Dämpfung.
  2. Organisatorisch: Arbeitszeit begrenzen, rotieren, Ruhezonen, Hinweisschilder.
  3. PSA: Gehörschutz (Stöpsel/Kapseln) korrekt benutzen.
Nicht sexy, aber effektiv: Wartung. Defekte Lager und lockere Teile machen oft unnötig Lärm.

PSA kurz erklärt

  • Stöpsel: richtige Größe, tief genug einsetzen (dicht!).
  • Kapseln: Polster dicht, Brillenbügel können abdichten verschlechtern.
  • SNR (Dämmwert): Ziel am Ohr grob 70–80 dB(A). Zu wenig schützt nicht, zu viel kann Kommunikation gefährlich machen.
  • Kombi (Stöpsel + Kapsel) nur bei sehr hohen Pegeln/kurzzeitig.
Praxis-Check: Nach Einsetzen klingt deine eigene Stimme dumpfer? Dann sitzt es meistens besser.

Rechner: dB(A) → maximale Tageszeit

Faustregel (Halbierungsregel): 85 dB(A) ≈ 8 h, jede +3 dB halbiert die sichere Zeit.

Zeitlimit heute
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Formel: T = 8 h · 0,5^((dB−85)/3)
Richtwert, ersetzt keine Messung
Referenz (typisch)
Pegel Max. Zeit/Tag

Mini-Quiz

A: +3 dB bedeuten…

B: Welche Reihenfolge ist richtig?

C: Ab ungefähr welchem Pegel wird Schutz wichtig?

D: Gehörschutz ist korrekt, wenn…

Punkte: 0/4

Glossar

  • dB(A): Lautstärkemass mit A-Bewertung (ähnlich menschlichem Hören).
  • SNR: Dämmwert von Gehörschutz (je höher, desto mehr Dämpfung).
  • Expositionszeit: Zeit pro Tag, die ein Pegel “sicher” anliegen darf (Richtwert).
Hinweis: Werte/Regeln sind Lehr-/Praxis-Hilfen. Im Betrieb gelten Messungen/Vorschriften.
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